選購熱水器的知識介紹

你家的燃料來源可以幫助你決定買哪種類型的熱水器。雖然有些家庭安裝的是天然氣,但美國每4個家庭中就有1個是全電動的。此外燃氣熱水器種類也是很重要的,例如: 生活在農村地區的人可能難以獲得天然氣。如果你的家庭只限於用電,除非你願意並且能夠裝上天然氣管道,否則電熱水器與天然氣熱水器之間的選擇已經為你做了。 熱水器知識 注意節能熱水器之間的比較。 消費者報告》說,新的聯邦效率標準意味著,今天的熱水器整體上提高了熱水器的節能效果。消費者組織表示,由於標準的實施,小於55加侖的熱水器應該能看到4%左右的效率提升。熱水器大於 55 加侖,同時,可能會削減 25%-50%,取決於加熱器的技術的公用事業賬單。 如何判斷你的熱水器是燃氣還是電熱水器? 要分辨您的熱水器是燃氣還是電熱水器,首先要拆下熱水器的檢修面板。如果您看到檢修面板後面有一個指示燈,或藍色火焰,您就有一個燃氣熱水器。燃氣熱水器和電熱水器的另一個區別是,燃氣熱水器會有管道連接,而電熱水器會有一根供應線。

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瓦斯熱水器比較

如何挑選合適的熱水器

冬天到了,該怎麼挑選合適的熱水該怎麼挑選合適的熱水 如何選擇熱水器首先,選擇熱水器的一些基本知識,天然瓦斯熱水器差別 的知識也是很重要的我們先簡單瞭接先熱水器的小知識 熱水器小知識 單戶水箱式熱水器有一個20到80加侖不等的熱水儲存器。當有人打開熱水龍頭時,熱水就會從水箱頂部釋放出來,並通過管道輸送到屋內需要的地方。水箱中的熱水被進入水箱底部的冷水取代,以保證水箱始終是滿的。 確定家中的的燃料源類型。 你家的燃料來源可以幫助你決定買哪種類型的熱水器。雖然有些家庭安裝的是天然氣,但美國每4個家庭中就有1個是全電動的。此外,生活在農村地區的人可能難以獲得天然氣。如果你的家庭只限於用電,除非你願意並且能夠裝上天然氣管道,否則電熱水器與天然氣熱水器之間的選擇已經為你做了。

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大腸癌化療飲食調理,培養好日「腸」

認識大腸癌化療飲食 由於化學療法會破壞免疫系統,因此大腸癌化療飲食很重要人們被告知在服用某些藥物時應避免使用葡萄柚和葡萄柚汁,有些人則被告知避免使用綠茶。 這個問題提出了兩個非常重要的問題,即哪些食物在化療期間可以安全食用,哪些食物應該避免。 接受化療的人們首先要考慮的是免疫系統功能和食品安全性。這對於免疫系統受損的人至關重要。您可能需要避免食用某些食物,以最大程度地減少食源性疾病的風險。 當人們接受化學療法時,他們的醫生會監視一種稱為中性粒細胞的白細胞。中性粒細胞是免疫系統的一部分。當中性粒細胞水平異常低時,稱為中性白細胞減少症。 如果您患有中性粒細胞減少症,則感染的風險較高,因此務必遵循安全的食品處理和烹飪方法,以將感染的風險降至最低。 處理生肉,家禽,海鮮,雞蛋和未洗淨的農產品後,請立即用普通肥皂和流水將手洗20秒鐘。每次使用後都要清洗表面,切菜板和餐具。 切勿使用相同的切菜板和刀具處理未煮過的肉,家禽,海鮮和農產品。許多人只有一個砧板用於生肉,家禽和海鮮,另一種用於農產品。將這些食物放在冰箱中密封,乾淨的袋子中。將即食食品放在生肉,家禽和海鮮上方的架子上,這樣就不會滴落任何其他食品。 將所有食物煮至適當溫度以殺死細菌。牛肉,豬肉,羊肉和小牛肉的內部最低溫度應為145華氏度。漢堡肉和香腸等碎肉必須在整個過程中至少達到160華氏度。家禽必須煮到最低內部溫度為165華氏度。 在1小時內冷藏易腐食品。始終將冷凍食品放在冰箱的盤子或鍋上解凍,切勿在櫃檯上解凍。 如果您患有中性粒細胞減少症,請避免以下食物: 生或未煮熟的肉,禽,海鮮和雞蛋 未經巴氏消毒的或原料奶 未洗的新鮮農產品 軟和生奶/未經巴氏殺菌的奶酪 冷或未煮熟的熱狗 熟食肉 生豆芽(苜蓿和豆類) 某些類型的產品,例如生菜,生綠葉蔬菜,草莓和覆盆子,很難清洗乾淨。如果您患有中性粒細胞減少症,可能需要避免這些食物。 如果您不確定某種食物對您是否安全,請諮詢您的醫生,護士或營養師以獲取指導。

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高雄大頭照推薦

如何拍攝自己的大頭照? 想不被退件,請看這裡 !

您有完美的大頭照嗎? 大頭照不符合我們的要求,是申請過程中被耽誤的首要原因。 2017年,有近25萬張大頭照未被接受! 用不好的照片提交護照申請會延誤您的申請,並可能影響計劃中的旅行。 假如你希望大頭照偏向韓系風格,推薦試試高雄大頭照推薦 – 大頭大頭拍照不愁。 節省延誤的焦慮,確保你不犯這些大頭照錯誤! 1. 照片拍攝時間超過6個月 提交以前護照上的舊照片是很有誘惑力的!你的大頭照需要在最近6個月內拍攝。您的大頭照必須是在過去6個月內拍攝的。我們會核實照片是否與您相像。 所以,把你的舊照片留到周四再拍吧! 2. 曝光過度或曝光不足。 太亮的照片或在臉上出現陰影的照片也會給你帶來問題。你的照片需要是一個清晰的臉部圖像。記住,照片濾鏡適用於社交媒體,而不是你的大頭照。 3. 圖片大小 在大頭照方面,自拍是個壞主意。拍得太近或太遠的照片都會被拒絕。 4. 低質量的圖像或紙張 照片模糊、有顆粒感、像素化,或用錯誤的紙張打印。照片應該是高分辨率的。 5. 眼鏡 從2016年開始,我們不再允許大頭照中出現眼睛眼鏡。我們仍然看到四眼護照申請人和他們閃亮的眼鏡! 請摘下眼鏡拍攝大頭照,以免耽誤您的申請。

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禪修靜坐好嗎?認識禪修的優點

「禪」是一種根植於佛教心理學的冥想技術。禪修的目標是調節注意力。它有時被稱為是一種涉及「思考不思考」的練習。 人們在禪修時通常以蓮花的姿勢坐著或者盤腿而坐,將注意力集中到內部。雖然有些修行者說這一步驟是通過數呼吸來完成的,一般從一到十,其他修行者說沒有數呼吸。 延伸閱讀 認識禪修的好處,重拾內心寧靜,屏除思緒雜念 禪修過程發生的事情 禪修被認為是一種開放性的禪修,監控技能在這裡被使用。這些監控技能被轉化為一種反射性的意識狀態,注意範圍很廣,不關注某個具體對象。 禪宗的冥想與心法相似,它是關於專注於心的存在。但是,心念專注於一個具體的對象,而禪定則涉及到一個普遍的意識。 不同於愛心和冥想,它側重於培養內心,或者咒語冥想,它涉及到咒語的念誦,禪修涉及到對正在進行的身體和自我反思過程的認識增加。 練習禪修的個人試圖擴大他們的注意範圍,以納入感知、思想、情緒和主觀意識的流動。 禪修經常涉及保持眼睛半開,這不同於大多數其他形式的冥想,鼓勵閉上眼睛。在禪修過程中,修行者也會摒棄任何突然出現在他們腦海中的想法,基本上什麼都不想。 隨著時間的推移,他們學會瞭如何保持他們的思想從徘徊,甚至可能能夠挖掘到他們的無意識的思想。通常情況下,我們的目標是更加意識到先入為主的觀念,並獲得對自己的洞察力。 禪修的好處有哪些? 禪修的好處有哪些?研究清楚地顯示冥想有廣泛的身體、認知、社會、精神和情感健康的好處。而且當然,冥想可以是一個重要的壓力緩解方式,這就是為什麼許多人首先轉向它。 很可能禪修提供了許多相同的好處,作為其他類型的冥想,但許多關於冥想的研究還沒有區分不同類型。 有早期的研究表明,不同類型的冥想可能會影響大腦以稍微不同的方式所以,它可能禪修可能提供一些額外的好處超越那些在其他類型的冥想看到。 禪修對大腦的影響 多年來,科學家們一直在研究禪修如何影響心靈和身體。人們對禪修冥想練習以及它如何影響大腦特別感興趣。 研究中的每個人都被給予了大腦掃描,並被要求專注於他們的呼吸。偶爾,他們被要求區分電腦屏幕上的一個真實的單詞和一個無意義的單詞。然後,他們被指示再次專注於他們的呼吸。 掃描結果顯示,禪宗訓練導致了一組被稱為「默認網絡」的大腦區域的活動。默認網絡與游移不定的思維有關。 經常練習禪修的志願者在被打斷後,也能比新手更快地恢復呼吸。 該研究的作者總結說,冥想可能會增強保持專注、注意和限制分心的能力,所有這些對於當今電子產品依賴的人們來說都有很好的改善。 如何學習禪修? 有很多方法可以了解更多關於禪修的資訊,禪修靜坐近年受到歡迎,許多人想在佛寺裡學習禪修。因此,根據你的興趣,需求和預算,有很多方法可以找到一個可以幫助你學習禪修技巧的項目,像是參加專業的禪修課程或禪修班!

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副業推薦

副業能做什麼?經營本業外收入的幾種方法!

如果你正在尋找可以用副業賺取一些額外的錢的方法,你很可能會遇到數以百計的策略,開始根據你的獨特需求和你的技能,賺取一筆可觀的現金,而且做得很快,可能是有辦法達成的。 延伸閱讀 【副業推薦】7個網路賺錢、下班兼差方法,創業賺出第一桶金! 不管你來自哪裡,也不管你以什麼為生,由於網路給我們提供的便利,賺錢不再是一個持續的、永無止境的鬥爭。只要你知道如何利用網絡發現的大量機會,你可以賺取一些額外的收入,即使你是在一個緊張的困境。 下面列出的一些策略提供了一個快速賺錢的方法,其他的策略則需要你投入大量的時間。無論哪種方式,都要選擇一種適合你技能範圍內的方法,並確保你能提供嚴重的價值。在一天結束時,這就是它的全部內容。 在網路上上出售物品 如果你在困境中,最可靠的方法之一是透過網路出售物品。任何使用過的物品,如家具、家用電器、收藏品或其他任何你只是不使用或正在收集灰塵的東西,都可以在網上出售,以賺取一些錢。如果你是認真的,你甚至可以為別人專業地做,並為每筆銷售收取少量的佣金。拍好高質量的照片,寫好描述,你就會有很大的收穫。 下班時間兼差外送 最廣泛的賺錢方式之一是加入外送服務業者。共享經濟已經相當飽和,但外送市場仍然持續的成長,像是 Ubereats 與 Foodpanda,有策略的選擇外送時間以及地點,可以用額外的時間賺取不少收入! 在Airbnb上出租你的空餘房間 AirBnB為那些願意出租空餘房間甚至整個家的人提供了一個很好的資源。如果你正在為一些快速的現金而煩惱,AirBnB為你提供了一個創造收入的渠道。你會在客人入住後24小時內得到報酬,這是為了避免任何可能到來的問題或潛在的騙局。有些人只是通過在AirBnB上出租房間或房屋來賺取主要收入。 為小企業管理粉絲專頁 許多小企業需要一個社交媒體經理,根本沒有時間也沒有專業知識在Facebook、Instagram、或Twitter等社交媒體平台上不停地發布信息。自己去聯繫當地的企業,並提供你的服務,收取合同規定的月費。無論你住在哪裡,這都是一種簡單的賺錢方式。 延伸閱讀 利基市場是什麼?4步驟選擇利基產品,在電商界站穩腳步 Amazon開店教學》如何在Amazon賣東西?賣家必看的開店5步驟

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視力惡化

視力惡化的風險有哪些? 白內障、視網膜剝離又如何避免?

2012年的一份調查顯示,近視度數越高,眼病風險視力惡化越高,不近視的人患這些眼病的風險是 “1”–這些是幾率比,表示近視度數增加的眼病風險的倍數。例如,與非近視者相比,-1.00D的近視者患白內障的風險增加2.1倍,患視網膜脫離的風險增加3.1倍。 兒童近視控制與生活品質有關 患有近視的人必須戴上眼鏡或隱形眼鏡來矯正他們模糊的遠視。然而如果你的近視度數較低,早上戴上眼鏡或隱形眼鏡之前,你的功能會更強;不戴眼鏡可以更好地應對,而不是不戴眼鏡就會殘疾。另外,如果您的孩子在成年後真的決定做激光手術矯正近視,較低的配鏡既意味著適合的可能性更大,也意味著術後視覺效果更好。 一起預防視力惡化找上你 重要的是要看清近視的真面目–一種會增加疾病風險的眼部疾病。這不僅僅是一副眼鏡的問題,也不是通過激光手術就能 “解決 “的,因為即使在這種情況下,您的孩子的眼睛仍然會比正常人長,並且在他們的一生中仍然會增加患眼疾和視力受損的風險。但是,您可以做些什麽–與您的眼科醫生討論為孩子制定的近視管理策略。這可能包括特定類型的眼鏡片、隱形眼鏡、阿托品眼藥水和關於視覺環境的建議。點擊相關詞條,了解每個詞條的更多信息。最後一句話? 近視度數每降低1個度數(-1.00,或4個檔次),意味著一生中发生近視性黃斑病變的風險降低40%。 近視性黃斑病是黃斑變性的一種,它與近視有關,而不像大家可能聽說過的典型形式那樣與年齡有關。在近視水平非常高的中國和日本,它已經成為工作年齡段成年人視力受損的主要原因。但是,如果我們實施了近視控制和近視管理,你的孩子,乃至這一代人的故事就會有所不同。

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知識大補帖 新手超推底妝介紹!推薦心機女神香氛魔法盒

無論你是第一次嘗試化妝,還是已經嘗試過幾次應用,最重要的是要記住,化妝不需要覆雜,也沒有錯誤或正確的方法來對待美容。從粉底技巧到無褶皺遮瑕膏的應用,本教程將帶你一步步學習基礎知識。你準備好學習了嗎? 新手超推底妝介紹 妝前乳 它不是一個必不可少的步驟,所以可以在緊要關頭跳過,但正確的配方也可以有額外的好處,如控制油性或保濕幹燥。肌膚雙贏。 遮瑕膏 它的工作原理是將瑕疵融合到周圍的皮膚中,所以用它來掩蓋眼底陰影,或斑點遮蓋,或死於宿醉的日子。 粉底液 粉底液通常是化妝程序中的承重部分(如果肌膚屬於容易長痘痘的朋友,推薦使用粉餅,例如:資生堂 心機女神香氛魔法盒 )。比BB或CC霜更厚的粉底液是掩蓋瑕疵、均勻膚色和一般只是讓你看起來更年輕和健康的理想選擇。選擇不需要刷子的液態粉底,選擇與你的膚色相匹配的顏色。如果你不確定要買什麽色調,可以在手背上測試一下,或者去美容櫃台配一下。 BB / CC霜 在粉底的基礎上,BB和CC霜是更容易使用的替代產品,基本上是一部分保濕劑和一部分化妝,這意味著它們非常適合實現自然但健康的膚色。BB代表祛斑膏,是易生斑的皮膚或需要增加顏色的皮膚的理想選擇。CC代表修色,提供輕盈的遮蓋力,同時還能減少紅腫或老年斑的出現。 粉底液  。就像在建築工地上一樣,粉底液通常是化妝程序中的承重部分。比BB或CC霜更厚的粉底液是掩蓋瑕疵、均勻膚色和一般只是讓你看起來更年輕和健康的理想選擇。選擇不需要刷子的液態粉底,選擇與你的膚色相匹配的顏色。如果你不確定要買什麽色調,可以在手背上測試一下,或者去美容櫃台配一下。

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2021必知 -推薦底妝介紹!

在打造妝容的時候,有很多信息需要消化,同時還要解讀每天使用哪些產品最好。無論你是第一次嘗試化妝,還是已經嘗試過幾次應用,最重要的是要記住,化妝不需要覆雜,也沒有錯誤或正確的方法來對待美容。從粉底技巧到無褶皺遮瑕膏的應用,本教程將帶你一步步學習基礎知識。你準備好學習了嗎? 新手超推底妝介紹 Primer 即使你不是油畫家,你也需要一塊好的畫布來工作。底妝可以為接下來的一切工作做好準備,讓皮膚更容易上色,更持久。它不是一個必不可少的步驟,所以可以在緊要關頭跳過,但正確的配方也可以有額外的好處,如控制油性或保濕幹燥。肌膚雙贏。 粉底液 粉底液通常是化妝程序中的承重部分(如果肌膚屬於容易長痘痘的朋友,推薦使用粉餅,例如:資生堂 心機女神香氛魔法盒 )。比BB或CC霜更厚的粉底液是掩蓋瑕疵、均勻膚色和一般只是讓你看起來更年輕和健康的理想選擇。選擇不需要刷子的液態粉底,選擇與你的膚色相匹配的顏色。如果你不確定要買什麽色調,可以在手背上測試一下,或者去美容櫃台配一下。

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媽媽手伸展法,有感改善疼痛

認識媽媽手 媽媽手是指其中一根手指卡在彎曲位置的情況。您的手指可能會突然彎曲或拉直,例如扳動並釋放觸發器。 媽媽手也稱為狹窄性腱鞘炎。當炎症使患病手指周圍腱周圍的鞘內空間變窄時,就會發生這種情況。如果扳機手指很重,則手指可能會鎖定在彎曲位置。 工作或業餘愛好需要反复抓握的人患手指觸動的風險較高。該病在女性和任何糖尿病患者中也更為常見。觸發手指的治療方法取決於嚴重程度。 什麼時候該看醫生? 如果手指關節發炎和發炎,請立即就醫,因為這些跡象可能表明已感染。 如果手指關節僵硬,卡住,麻木或疼痛,或者無法伸直或彎曲手指,請去看醫生。 傷痛成因 肌腱是將肌肉附著在骨骼上的纖維索。每個肌腱都被保護套所包圍。當受影響的手指的腱鞘發炎並發炎時,就會觸發手指。這干擾了肌腱穿過護套的正常滑動運動。 長時間刺激肌腱鞘會在肌腱中產生疤痕,增厚並形成凸起(結節),從而進一步阻礙肌腱的運動。

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