當你有了油性頭髮的時候，你可能會像大多數人一樣，經常洗頭，也會傾向於洗頭。但是這真的是一個非常不好的想法，因為這樣只會讓頭髮變得更加油膩。那麼，有什麼方法可以讓你擺脫油膩的頭髮呢？ 避免頭髮油膩的頭皮護理技巧 頭皮護理的第一要務，首先要避免每天洗頭。一週兩次是最佳的選擇。 生活和飲食要健康，因為壓力和不健康的飲食/生活方式也會影響頭髮的油膩。 選擇好的洗髮精和護髮素，像是油性頭髮配製的洗髮精和護髮素，在不洗頭的日子裡用乾洗髮精。 使用好的護髮素，可以幫助糾正頭皮上多餘的皮脂 頭皮護理試著把洗髮精放在乾髮上，讓它坐一會兒，然後再洗出來。通過這樣做，洗髮精的效果會比一般的洗頭水下洗頭的時間長一點。 很少有人會在一瞬間記住它。但事實上，你應該經常洗兩次頭髮。在第一次洗頭的時候，你要把頭髮上的油脂、污垢、污染和定型產品清洗乾淨。在下次洗頭的時候，洗髮精就可以進去呵護頭髮和頭皮。 勿過度按摩頭皮 當你的頭髮傾向於油性髮質時，在洗髮時不要用指尖過多地按摩頭皮，因為這樣會刺激頭皮的油脂分泌。記住，護髮素只能在髮梢上使用。不應該塗抹在頭皮上，因為這樣會讓頭皮更油膩。另外，油性髮質的髮質最好選用合適的護髮素。 吹風機對頭髮有一定的硬度。它可以讓你的頭髮變干，但實際上也會讓頭髮更油膩。相反，儘可能多地自然風乾你的頭髮。 為了做到頭皮護理，請經常用溫水洗頭，而不是用很熱的水洗頭，這樣會使頭髮更油膩。 延伸閱讀 如何去除油膩頭髮：頭皮護理DIY技巧分享 頭皮護理DIY六步驟：改善油膩頭髮 頭皮護理DIY，了解頭髮油膩原因 擺脫油性頭髮的6個頭皮護理技巧
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在台灣太陽能產業發展蓬勃迄今，隨著綠能產業的興起發展越來越興盛，民間跟企業在太陽能上也有越來越多的合作，像是企業投資建設太陽能板，開放民眾認購太陽能板共同獲利。那其他各國的太陽能產業如何呢？本文就讓我們一探太陽能產業的概況，看看全球的太陽能的發展現況！ 各國太陽能產業現況 10年前太陽能產業曾因供過於求、生產價格下跌而市場萎縮，促使世界各國制定保護太陽能產業的限制政策。經歷2018世界各國的產業調整，太陽能產業逐漸回溫，全球市場需求走強。綠能產業趨勢預估未來的太陽能市場會逐漸好轉，全球對太陽能的需求將創下歷史新高。 歐洲太陽能產業 關於歐盟的太陽能產業，自歐盟針對中國大陸的限價限量貿易壁壘措施在18年底終止後，歐洲的太陽能市場呈現自由競爭狀態，刺激產業復甦。歐洲對高效能產品接受度高，是臺灣優質太陽能產品的重點銷售市場。台灣的太陽能產業品質優良、發電效率佳，是歐美的 美國太陽能產業 自川普當選總統後，美國的綠能產業發展停滯，對太陽能光電需求自2017年開始下滑，預估在2020年前不會出現明顯的求增長。且2018年1月宣布201條款，對進口太陽能光電模組增加30%的關稅，使美國的太陽能電力成本增高，臺灣業者受惠於反傾銷稅大幅降低而有利多。 日本太陽能產業 福島核災後，日本對綠能發展的呼聲逐年升高，政府為推廣再生能源在2012年引進固定價格收購制度，產業急遽擴張，收購價下跌，造成太陽能企業惡性倒閉。2017年重新修訂太陽能電力收購價，使日本太陽能市場自由競爭，卻再度導致太陽能內需市場萎縮，至2018年已連續3年。 中國太陽能產業 中國大陸是全球最大的太陽能電板製造國，在製造總量中占比達六成，且對太陽能電池的需求為世界第一。當地政府更在2018年發布531新政，減少對太陽能產業的補助，大減電力收購費率。同時開始積極鼓勵民間自行建設太陽能系統，給予無補貼專案上的優惠，比如放寬土地利用條件、優先收購電力等，使2019年以後中國大陸太陽能市場走向樂觀。 臺灣太陽能產業現況 臺灣生產的太陽能電池發電效能高、關稅較中國低成為臺灣最大的產業優勢。隨太陽能產業興起，掌握技術的臺灣就成為產業發展的重點國。且臺灣政府大力支持國內太陽產業發展，開拓外銷市場的同時，內需也逐漸增長。
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雖然最近疫情讓全球商業活動都趨緩了下來，減少的交通量也暫時緩解了全球暖化，而節能減碳這件事情千萬不能因此而鬆懈下來！今天就要來分享幾個節能減碳的好習慣，透過這些習慣讓地球能越來越好！ 減少用電做到節能減碳 人類每多使用一度電，就會多增加碳排放量，每度電會產生 0.554 kg 的碳排放量，從開冷氣這件事舉例，一人開一台冷氣（耗電功率為 900 W ）每日開 8 小時，連開一週即耗費 50.4 度電，表示這一週共排放了約 28 公斤的二氧化碳。如果調整為每日開 4 小時冷氣，那麼碳排放就能大幅減半，每人每日少開幾小時冷氣，就能為地球的綠色環境貢獻一份心力。 節能減碳的好習慣 利用節約能源的方式即能達成減碳的目標，以下為更多能減少碳排放的生活習慣，大家都為地球盡一點力，積少成多讓地球再次恢復活力。 冷氣溫度設為 28°C 冷氣的溫度越低，耗電程度就越高，因此冷氣建議設定在 28 度，不會冷要穿衣服或是蓋被子，開冷氣的目的是防止過熱，因此溫度達到不熱即可，一開始可能會有點不習慣，但長久下來除了省電外，在房間內也能更加舒適不會過冷。 使用節能家電 現在許多的電器用品、家電都有標榜省電的功能，如省電燈泡、變頻冷氣等等，在使用上不常使用的家電記得拔除插座，長久下來有助於減少電力的消耗，每個月再繳納電費時也會非常有感！ 自備購物袋與餐具 生產塑膠袋與一次性餐具餐盒會產生多餘的垃圾，而在購買消費品或是食物的過程中常常會得到塑膠袋，吃飯也會有餐具餐盒，因此為了節能減碳，買東西吃飯記得自備購物袋與環保餐具，減少生活中免洗餐具的消耗量。 搭乘大眾運輸工具 若沒有驅車前往的必要性，能搭大眾交通工具就盡量搭乘，除了節省燃料的消耗外也更加環保！ 利用再生能源發電 目前台灣有許多的綠能，如太陽能、風力發電、水力發電等，其中以太陽能的發展最為蓬勃，在日常中可以使用綠能的產品，如太陽能發電的家電，或投資綠能相關的事業，如中租全民電廠的太陽能板，增加再生能源在台灣的發電量與使用率，增加再生能源的普及率，長期而言對節能減碳有很大的幫助！
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對想要透過買股票的方式，賺取一些額外收入的投資新手來說，股票交易乍看之下並不容易，且有許多不確定因素，如何盡量避免投資失敗帶來的巨大損失，非常重要。以下將提供三個投資訣竅，在買股票前可以先參考看看，只要先照這三個步驟，就算是投資新手也能夠在危機四伏的投資市場中，獲得自己想要的利潤。 買股票訣竅一：模擬投資策略後再進行真正的股票交易 對於那些不想要花幾十萬才能學到股票交易究竟是怎麼一回事的人來說，可以先注冊一個股市模擬網站的免費賬戶。這是一個虛擬的網路經紀人賬戶，用戶可以獲得10萬美元的虛擬資金來練習各種投資策略，或學習如何在股票市場上交易真實公司的股票和期權，另一方面，多參與投資講座或課程也利於了解更多有關股票的真實交易情況。 一旦你了解股票交易如何進行，以及經紀商提供的服務內容中哪些對你來說才是最重要的，就可以開始進行下一步的投資規劃了。在進行股票交易之前，需要先去比較每個經紀商的定價、功能和平台，如果很難選擇一個經紀商，建議上網搜尋最好的網路經紀商或折扣經紀商。 買股票訣竅二：培養投顧般的洞察力 想要完成龐大的投資交易，必須實時監控市場上發生的事情並從中學習。建議在采取任何行動之前，盡可能地多學習證券方面的知識，或參加一個擁有相關投資認證的課程，並多多了解不同的投資理念。 買股票訣竅三：實際測試 挑選一些股票並觀察每日實時的波動，了解市場趨勢或其他因素對你所設定的支撐線有什麼樣的影響。如果你無法應對市場的波動，則需要制定一個新的策略，或考慮聘請一個投資顧問。雙方在短暫合作的同時，投資者能夠快速學習投資技巧，並做出明智的決定，避免盲目地遵循市場上的投資風向。 綜上所述，想要從股票市場中獲利，新手可以先從網路上的教學資源開始學習，並利用股票市場模擬器進行投資策略，熟能生巧後便能避免在真實股票市場中的大量損失。無論是讓網路經紀商或折扣經紀商協助或自行操作，每一種投資策略都有風險，不可能會有穩賺不賠的買賣。
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SEO 是搜尋引擎優化（或是搜尋引擎最佳化），意思為根據搜尋引擎演算法進行網站架構與內容優化，以獲得更高的搜尋引擎結果排名。透過讓網站的關鍵字搜尋排名提升，獲取長期且免費自然搜尋流量的網路行銷手法。以全球最大搜尋引擎 Google 為例，Google 透過爬蟲與演算法對網站進行評分，得分高者則會有更高的排名。 更詳細的SEO說明可以參考本文： SEO 是什麼？一篇了解 SEO 優化方法與操作效益！ SEO 學習架構 SEO 怎麼做？首先要了解 SEO 內容策略主要分為關鍵字研究 及 On-page SEO，透過掌握使用者的搜尋意圖，並結合前段提到演算法，讓內容精準曝光鎖定市場並導入流量，並使搜尋引擎易於判定網頁相關性。而透過網站 SEO 檢測，提升使用者體驗之餘，更符合 SEO-friendly 並能以此增加網站權重，協助各網頁提升排名競爭力。最後則可以透過 SEO 優化工具分析網頁及各關鍵字表現，制定優化方向且持續調整，提升 SEO 成效。 關鍵字研究 透過關鍵字研究，我們可以了解設定目標關鍵字的搜尋量，初估能為帶入多少網站流量。此外，透過研究關鍵字背後的搜尋意圖及階段，釐清搜尋此關鍵字的消費者想要獲得什麼內容，為關鍵字進行「See」、「Think」、「Do」分類，並加入相關關鍵字，以此架構內容議題方向。 依照品牌產品／服務與相關議題設定目標關鍵字（或長尾關鍵字），並透過關鍵字工具查詢目標關鍵字搜尋量。 放入相關關鍵字，提升網頁相關性，以此架構網頁議題方向。 研究關鍵字背後的搜尋意圖及階段，釐清搜尋此關鍵字的消費者想要獲得什麼內容，為關鍵字進行「See」、「Think」、「Do」分類。 詳細的關鍵字研究方法建議閱讀： 關鍵字規劃步驟教學！搜尋工具大解密 頁面 SEO 頁面 SEO（On-page SEO）怎麼做呢？主要是以優化網頁內容，針對讀者體驗進行改善，並優化 SEO-friendly 的重點要素，提升網頁搜尋引擎排名，如網頁標題設定（關鍵字、HTML）、網頁速度、內外連結、使用者體驗等。 標題與內容 頁面的內容是重要的排名因素，頁面上談論的主題一定要與設定的關鍵字有所關聯、撰寫相關的內容，此外在網站標題 Title 的設定上，也要設定有相關性同時吸引搜尋者的標題，讓使用者增加點及意願！ HTML 格式 標題與 H1、H2 標籤要設定清楚，告訴搜尋引擎網站中的重要段落、此外圖片也可以加入替代文字屬性（alt），說明圖片的內容。整體而言文章格式與架構需要清楚，讓使用者跟搜尋引擎都能更加瞭解。 提升使用者體驗體驗 除了機器人的檢索內容外，演算法也在意使用者實際的瀏覽體驗：建議透過長文，提升讀者停留時間、或是優化標題，提高使用者的點擊率，或是在頁面設計上能夠濘加流暢，減少頁面的跳轉或離開。 網站 SEO 網站 SEO（Technical SEO）主要是針對網站本身進行優化，例如：網站 SSL 憑證、提升整體的網站速度、提高網站的可信度及使用者體驗等。網站優化的項目眾多，以下分享 4 大核心重點，幫助你在操作 Google SEO 優化時進行檢測： SSL 憑證 301 redirect 建立網站索引 提升網站速度 想了解更多的網站SEO重點，建議閱讀 網站 SEO 怎麼做？4大網站優化重點打造高排名！ 透過工具分析 SEO 成效 在完成以上的網頁內容及網站優化後，SEO 仍需要觀測成效，並持續調整優化。以下是幾個在操作 SEO 的重要指標：…
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讓許多想移民泰國的人感到惋惜不已，不過在泰國推出退休簽證之後，移民泰國再度成為熱門話題。本篇將整理出可長期居留的泰國簽證，以及比較和富貴簽證的差別，提供能在泰國長期居住的可行方法。
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綠能發電一直都是熱門的討論議題，其中又以太陽能最廣為人知，在台灣越來越多的人使用太陽能板，企業或是住家屋頂也開始架設太陽能板發電，在這樣的環境下台灣太陽能趨勢到底如何呢？就讓我們來一趟究竟吧！ 台灣適合發展太陽能嗎？ 台灣的烈日炎炎，帶來了一個意想不到的好處：於2016年夏日發電量達2千兆瓦，比台灣最大的核電廠還多。台灣西部地區周一氣溫驟降，台北、新北、桃園等地都出現了黃色高溫警報。自由時報》報導，受此影響，全國太陽能光伏發電量達到2GW的峰值，超過了台灣任何一家核電站的發電量。週一日照達到最高峰時，太陽能光伏發電量首次突破2GW的門檻。報導稱，截至11時40分，太陽能發電量達到2.09吉瓦，佔供電量的5.89%，超過台灣第一大核電站、第二大核電站（1.97吉瓦）或第三大核電站（1.9吉瓦） 。 中租全民電廠等企業帶動太陽能景氣 台灣除了有得天獨厚適合發展綠能的氣候與政府的推波助瀾外，民間也有中租全民電廠等太陽能企業致力於推廣太陽能發電，提供給客戶認購太陽能板，在綠能發電越來越普及的當代，台灣的太陽能景氣可以說是蒸蒸日上。 政府於2019年順推出了隔年太陽光電6.5 GW的達標計畫，目標以擴大建立示範案例與專案，將土地與建築物空間發揮最大的運用效益，廣設太陽能板進行太陽能發電，期望透過地方政府協助，提高太陽能在民間的普及度與增加發電量。 台灣為太陽能發電零件第二大供應國 太陽能發電的原理主要是以矽晶圓，透過接收光能轉化而產生電能，而台灣有鑒於長年的半導體晶圓發展，目前是世界第二大的矽晶圓生產國，晶圓仰賴國外進口，目前可以負擔較低的太陽能板生產成本。結合政府提出的躉購政策，讓參與太陽能發電的廠商與民眾還能獲得政府補助，因此目前整體環境對太陽能與其他綠能的發展十分有利。 綜觀以上為目前在台灣的太陽能產業趨勢，整個太陽能前景未來是非常的看好，在政府、企業與人民對於綠能的普及，我們能看到太陽能板其相關的產業鍊必定會會更佳蓬勃發展！
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碳排放是什麼？我們如何在日常生活中減少碳排放呢？近年來越來越多的廠商響應綠能發展， 如中租全民電廠便開始推廣太陽層板與綠能發電，以綠能取代火力發電減少碳排放量。從各國共同簽署京都議定書之後，節能減碳與減少二氧化碳生成的問題已成為各國的重要課題，近年來在全球化的推波助瀾、交通普及使得碳排放量大增，又如何透過再生能源與綠能減少石油燃燒後的碳呢？ 美國的二氧化碳（CO2）排放量中，建築物佔39%。二氧化碳是一種溫室氣體，是造成全球氣候變化的主要原因。科學家們預測，如果不加以控制，人類活動所排放的二氧化碳和其他溫室氣體將使本世紀全球氣溫上升2.5華氏度到10華氏度。這可能導致海平面上升，水災和旱災更加頻繁，傳染病的傳播也會增加。因此建築物對於減少碳排放的地位可說是舉足輕重。建築物的碳足跡是指建築物在運行和活動中產生的二氧化碳量。 作為低碳戰略的一部分，管理和減少碳足跡作為低碳排放戰略的一部分，其固有的成本效益和收益機會，在建築設計中越來越重要。綠色建築是減緩不利的氣候變化的最佳策略之一，因為已經有了大幅減少能源和二氧化碳排放的技術。 減少建築的碳足跡可以降低建築的運行成本，提高員工的士氣，提升物業價值，並提高LEED評分。建築物將成為對環境負責、有利可圖和更健康的生活和工作場所。以下提示可以幫助減少建築物的碳足跡。 儘早開始評估碳排放 盡可能早地評估和測量建築設計的碳足跡。 “那是最有機會減少碳足蹟的時候，”倫敦奧雅納公司高級技術與研究高級工程師Andrea Charlson說。 “在這個階段，可以考慮替代性的佈局和材料，並對細節進行細化以減少材料的使用。隨著設計的進展，這些機會就會減少。” 這種早期規劃的一部分涉及到生命週期評估，而碳足跡評估是基於此進行的。 “它是一個考慮系統的所有流量（能源、水、材料、廢物）進出系統的過程，以計算其對環境的影響。”Charlson說。 “一個產品的生命週期評估的結果是一組生命週期清單數據，詳細列出了產品的單位環境影響。這些信息越來越多地通過製造商直接提供的環保產品申報書獲得。然後，這些數據可以與建築中使用的材料數量結合起來，計算出其碳足跡。” 透過暖空調減少碳排放 由於暖通空調系統的碳排放量佔總碳排放量的40%，因此，採用最有效的供暖、通風和空調系統，並對這些系統進行有效的運行和定期維護，可以有助於節能減碳。安排供暖和製冷系統在預定的時間內開啟；根據季節的不同，讓系統在非工作時間內運行更熱或更冷。大多數建築都是用外部空氣進行通風，以保持室內空氣清新無異味。這種通風一直在運行，即使在不需要的時候也是如此。這就浪費了能源，因為外面的空氣需要加熱或冷卻。安裝低能耗的加濕器，而不是典型的電蒸汽加濕器，將減少建築物的碳足跡。此外，在建築物內安裝傳感器，可以測量室內空氣質量並確定需要多少通風量。這意味著暖通空調系統所需的電力和天然氣將減少，從而降低了能源費用，減少了建築的碳足跡。 連續保溫減少碳排放 指定連續保溫層。 ASHRAE 90.1定義的連續保溫層是指除緊固件和服務開口外，所有結構構件之間沒有熱橋的連續保溫層。它安裝在建築物的內部、外部或與建築物的任何不透明表面為一體。 “在鋼結構建築中，熱短路會使空腔隔熱牆系統的裝配式R值降低50%以上，”密歇根州米德蘭市陶氏建築解決方案公司的建築科學家Gary Parsons說。 “連續保溫材料可以節約能源，減少碳足跡。它在一個系統中提供了熱、空氣、水和蒸汽控制層，簡化了施工過程。” 印第安納波利斯凡士通建築產品公司的環境經理Tanya Schnelzer表示同意，他說。 “國際規範委員會(ICC)最新的連續保溫系統規定，使建築業主在建築的使用壽命內可節省數百萬美元的能源費用。這些節省下來的費用是通過使用連續保溫材料提高熱工性能和防止熱橋接來實現的。” 以上是三種減少從建築物中碳排放的方法，碳的足跡處處可見，若要真的能減少溫室氣體排放，則需要對二氧化碳的減量多下功夫！節能減碳是20世紀人類的必修課，因此要如何在日常生活中減少能源的消耗，幫助地球永續發展是非常重要的！
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睡眠者對床墊的體驗往往取決於床的材料成分。材料也會影響到某些性能因素—-如耐用性、順應性、溫度中性和氣味潛力—-以及床的價格和保修範圍。
繼續閱讀 床墊材質：記憶海綿和乳膠的區別是什麼？乳膠床墊缺點？
想知道如何清洗不沾鍋？本文來解決廚房料理上最棘手的問題之一。 就像一套好的刀具一樣，不沾鍋是廚房的必備品。假設你用我們的指南找到了完美的平底鍋，無法想像用別的東西炒雞蛋。你如何保持心愛的平底鍋處於最佳狀態？以下是你需要知道的不沾鍋的清潔方法！ 如何清洗燒焦的不沾鍋？ 每次使用不沾鍋後，用溫和的肥皂和水手洗不沾鍋。不要把它放進洗碗機裡，即使製造商聲稱平底鍋可以用洗碗機清洗。刺鼻的洗碗機洗滌劑和灼熱的熱水會導致平底鍋的不沾鍋塗層變質。相反，用溫水和刷子或海綿輕輕擦洗平底鍋。 (以下是如何知道何時應該更換清潔工具的方法。) 避免使用擦洗墊和鋼絲棉，因為它們會劃傷和損壞不沾塗層。 如何清潔不沾鍋上燒焦的食物？ 如果你在做不沾鍋的時候分心了。你在做平底鍋晚餐時分心了，現在你的不沾鍋上沾滿了頑固的焦糊。別擔心，以下是拯救不沾鍋的方法： 將平底鍋放回爐灶上，加入1/4杯小蘇打和2到3英寸的水。煮約10分鐘。讓小蘇打水混合物冷卻，然後用肥皂和溫水像平常一樣洗鍋。它應該是乾淨的，並回到不沾鍋的榮耀！ 如何使不沾鍋再次不沾？ 當你的不沾鍋用了幾年，你可能會發現有粘性的積聚。如果你的食物開始沾鍋了，那就先別急著更換。醋來拯救你！將1份醋和2份水一起煮沸，然後冷卻後用肥皂清洗。這樣應該可以把鍋上長期以來積聚的粘性殘渣全部處理掉。 在不沾鍋保養上切記！不要在不沾鍋上使用烹飪噴霧劑。大多數品牌的不沾鍋都含有大豆卵磷脂，會留下粘稠的積聚物。 不沾鍋應該使用什麼樣的炊具？ 不要用金屬器具！你要避免劃傷不沾鍋。你要不惜一切代價避免劃傷不沾鍋表面，這意味著不要使用金屬器皿。使用不沾鍋做飯時，只能使用木製或耐熱的矽膠器皿。 (兩者都是我們的 21 個基本廚房工具的列表上。)在你翻轉這些比賽獲獎的煎餅之前，確保你的鍋鏟是正確的材料，太。 使用不沾鍋可以用大火嗎？ 大火料理可以嗎？這題的答案是否定的，使用不沾鍋時絕對不能用大火。保持中火或小火，以保護鍋的表面。高火會使鍋的塗層變形，破壞鍋的表面。請記住，大多數不沾鍋千萬不要放入烤箱中。 什麼時候應該更換不沾鍋？ 不沾鍋什麼時候要換呢？不幸的是，不沾鍋的使用壽命不如其他類型的鍋具。如果您的平底鍋在清洗後仍有粘性，塗層剝落或內部嚴重劃傷，那麼是時候換一個新的不沾鍋了。如果保養得當，你的不沾鍋應該可以使用5年左右。
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