內衣如何清洗?

內衣如何清洗?洗滌內衣常常因困難而讓人卻步,為什麼?首先,當涉及到洗滌某些類型的內衣時,例如洗滌胸罩,您可能會擔心精緻的面料可能會在洗衣機中損壞。 其次,您可能不確定如何正確殺死任何病菌和細菌。最後,您可能會對這些衣服是否可以用普通衣物洗滌感到困惑。 在水槽裡如何清洗? 對於由棉質或合成纖維製成的內衣,在洗衣機中洗滌通常沒有問題,只需按照服裝標籤上的說明進行操作即可。但是,對於任何由精緻面料,例如蕾絲或絲綢所製成的物品,推薦在水槽中清洗。如果您不確定,請務必事先檢查服裝標籤。首先,要開始在水槽中清洗內衣,請在水槽盆中加入溫水和一定劑量的洗滌劑,這種洗滌劑專為洗滌精緻織物而設計,接著將內衣浸泡 30 分鐘,然後輕輕甩動以去除污垢。再來需要徹底沖洗,直到您確定所有洗滌劑都已清除;最後輕輕擠出水分,不要擰乾,然後將其掛起來風乾。 內衣需要分開清洗嗎 一個經常被問到的常見問題是「您應該將內衣與其他衣物分開洗滌嗎?」 這沒有硬性規定,一切都取決於個人喜好,您可能需要考慮的一些因素是如果您有正在接受如廁訓練的孩子,則弄髒的內衣最好與其他衣物分開洗滌。另外,需要清洗的內衣量足夠讓洗衣機滿載嗎?否則啟動機器會浪費水、能源和清潔劑。

繼續閱讀 內衣如何清洗?

憂鬱症怎麼辦?鍛煉大腦和抗鬱的方法

憂鬱症怎麼辦?迄今為止,儘管投入了巨大的資源,仍然沒有可靠有效的治療方法,我們可以肯定的是,抗憂鬱藥根本不起作用,抗憂鬱藥只有大約 50% 的成功率。在確實得到緩解的人中,有一半會復發,使實際康復率達到 25%。然後是副作用,例如情緒遲鈍、體重增加和性功能障礙。 我們吃什麼 Omega-3 脂肪酸對於腦細胞的構建和神經纖維的絕緣至關重要,大腦所需的許多脂肪分子是由身體製造的,但也有一些只能從我們的飲食中獲取。一些最好的來源是魚、野味、草飼牛肉、堅果、種子和多葉蔬菜。這並非巧合,石器時代的人們消耗的 omega-3 脂肪是我們的五到十倍,在飲食中 omega-3 含量最高的國家,憂鬱症發病率最低也並非巧合。大量研究證實了 omega-3 與抑鬱症之間的連結,憂鬱症患者的 omega-3水平較低,食用 omega-3可減輕憂鬱症的症狀。 我們在想什麼 思想影響大腦,已證實的風險因素因為憂鬱症是反芻一遍又一遍地沉浸在消極的想法中。反芻會導致大腦發生生理變化,當我們一直圍繞著消極的想法盤旋時,大腦的壓力迴路就會加速。皮質醇(壓力荷爾蒙)攻擊海馬迴中的神經元,海馬迴是處理記憶和情緒的地方。憂鬱症患者的海馬迴較小,這是反芻壓力對大腦的影響之一。  

繼續閱讀 憂鬱症怎麼辦?鍛煉大腦和抗鬱的方法

隱適美推薦,牙齒整齊沒煩惱

擁有一口整齊、亮麗、潔白的牙齒,相信是每個人都渴望的吧?但無奈,基因就是如此,又或是說生活習慣就是如此,不是每個人都如願以償天生就有一口好牙,因此許多人會進行牙齒矯正,然而,對比傳統矯正方式,隱適美推薦用來整牙是在好不過了,為什麼會這麼說呢?接下來就讓我們一一看下去! 矯正牙齒不用經歷過渡期,害怕「鋼牙」嗎?請用隱適美 我們先來談談隱適美的優點吧!對比傳統「鋼牙」印象,隱適美第一大優點當然就是配戴後基本上完全不影響外觀,如果本身是有拍照、表演需求的人,配戴隱適美仍然可以持續工作,再者,隱適美配戴方便,需要吃東西的時候,可以輕鬆將隱適美取下,因此什麼都能吃,也不用特別清潔牙套。 隱適美回診時間彈性,不用被牙套影響生活 以傳統牙齒矯正來說,一般每個月都要回診,但是,隱適美不用,相較於傳統牙齒矯正,隱適美回診時間彈性,不用因為矯正牙齒而固定騰出時間回去調整鐵絲,因此,隱適美非常適合現代人忙碌又愛美的生活步調,既可以矯正牙齒,又不會影響生活步調,也不會影響日常飲食問題!

繼續閱讀 隱適美推薦,牙齒整齊沒煩惱

你也發現臉上出現法令紋了嗎?該如何消除呢?

法令紋是皮膚上的皺紋,從鼻子兩側延伸到嘴角。它們也被稱為笑紋或笑紋。隨著年齡的增長,皺紋會變得突出並永久存在,尤其是當您吸煙或不保護皮膚免受陽光照射時。某些治療可以減少它們的外觀。法令紋消除該如何是好呢? 如果我有這種情況,該怎麼辦? 在某些情況下,可能需要手術來解決臉上的法令紋,具體取決於它們的嚴重程度。臉頰提升或全臉提升可以減少鼻唇溝和其他衰老跡象的出現。但是請注意,這種整容手術是侵入性的。您將需要更長的恢復時間。此外,保險不涵蓋這些程序。 我怎樣才能降低法令紋產生? 吃健康的飲食,並進行充足的運動和睡眠。你越健康,你的皮膚就會越健康。不要在皮膚上使用任何會刺痛或灼傷的東西,除非是醫療保健提供者開的處方。刺激可以增強衰老的跡象。不要在陽光下或曬黑床上曬黑。紫外線會加速衰老和皺紋。它還會導致老年斑和皮膚癌。每天至少使用兩次溫和的清潔劑和潤膚霜。了解護膚品中的成分。向您的皮膚科醫生諮詢針對您的皮膚類型和個人目標的建議。

繼續閱讀 你也發現臉上出現法令紋了嗎?該如何消除呢?
網站流量

jr pass種類有哪些?九州旅客鐵道株式會社介紹

jr pass種類有哪些?九州旅客鐵道株式會社介紹,九州旅客鐵道株式會社主要提供了四種的周遊券,有全九州版、北部九州版、南部九州版、福岡廣域版,看你想要針對區域性的遊玩或是一次性玩遍九州都可以! jr pass種類有哪些?九州景點推薦! jr pass種類有哪些?九州著名景點推薦!去到九州就一定得去大分縣人氣最高的觀光景點「湯布院」,湯布院除了可以泡湯以外,還有著絕美的自然景色,對於喜歡拍照、看美景的人來說絕對是必去景點,加上湯布院附近的美食店家也很多,基本上可以安排兩天行程在湯布院也不為過。 九州必吃美食 九州必吃美食有哪些?九州的美食之都是福岡,福岡著名的有引領拉麵潮流的豚骨拉麵,還有口感Q彈的福岡烏龍麵,他們的烏龍麵的比例與台灣的不同,是特別調成適合消化的比例,在配上日本烏龍麵必備的配料:炸物,簡直就是天作之合,讓許多遊客流連忘返,也難怪福岡會是九州的美食之都。

繼續閱讀 jr pass種類有哪些?九州旅客鐵道株式會社介紹

寶寶餐具選擇材質介紹:塑膠材質

寶寶餐具選擇材質介紹!這邊要來為大家簡單介紹一下現在大多數寶寶會使用的餐具材質,以及這些材質的優點與缺點,首先要來說的就是塑膠材質,塑膠最大的優點就是摔不壞,嚴格來說如果要壞也是可以壞的,但是就是給寶寶使用的時候不容易壞,再來是塑膠材質的價錢比較便宜,缺點就是塑膠的耐熱效果不好,而且久了容易滋生細菌。   寶寶餐具選擇材質介紹:矽膠材質 寶寶餐具選擇材質介紹二:矽膠,矽膠是個很適合給寶寶使用的材質,除了耐摔以外,矽膠這個材質本身是無毒、無金屬的,使用起來也比較安心,而且與塑膠不同的是,矽膠是可以耐熱的,最高可以耐熱200度,不過矽膠也是有缺點的,就是他在清潔方面比較困難,很容易會有刮痕,而且使用久了表面也會有一個味道。   寶寶餐具選擇材質介紹:竹纖維材質 最後要來介紹的寶寶餐具材質就是:竹纖維材質,竹纖維材質目前在市場上的市佔率還不高,這種材質也算是比較新穎的材質,台灣也還沒有那麼流行,不過在歐洲國家是很流行的材質,他的優點是對環境友善,可以循環利用,竹子甚至有天然的抗菌效果,缺點就是這個材質其實也不是很耐熱,不能放進微波爐、電鍋等等,而且也沒有塑膠、矽膠等材質來的耐摔。   寶寶餐具選擇推薦一:材質

繼續閱讀 寶寶餐具選擇材質介紹:塑膠材質

房屋增貸申請流程大公開!

玄關設計推薦!玄關為什麼很重要?相信大部分人的家裡都有玄關這種東西,而現代也越來越多人重視玄關的設計,玄關重要的地方就在於,它可以給人一種心情轉折,一回到家、東西放下、鞋子脫掉,就會卸下一整天的重擔,出門時則是在玄關穿好鞋子、整裝待發,準備迎接新的一天。 玄關設計推薦!玄關的功用 玄關設計推薦!玄關主要的功用有哪些?玄關雖然在風水上也是一種講究,但是在現實面的功能上,玄關比較偏向於所謂的落塵區,當你回到家時可以將外面的髒污、鞋子、髒衣服等等都放置在玄關,之後再乾乾淨淨的回到家,也可以作為一個空間上的分隔以及空間置物區,像是出門會用到的鑰匙、口罩、行動電源等等也可以放在玄關處,作為一個出門時的提醒。 玄關地磚推薦 玄關地磚推薦!最近看到很多風格設計在玄關的部分都會使用地磚,無論是花紋地磚或是木紋地磚,地磚都是一個很受歡迎的地板材料,然而這邊是推薦可以使用六角花磚,六角花磚的材質可以是磁磚材質,也可以是SPC木地板材質,差別只在外表,會推薦六角地磚主要是因為六角地磚在外型上是獨特的,另外,也可以跟客廳內的木地板或是磁磚做個分隔。 玄關設計推薦!玄關做個穿鞋椅

繼續閱讀 房屋增貸申請流程大公開!

精胺酸是什麼?每個人所需的精胺酸攝取量一樣嗎?

精氨酸是一種氨基酸,可幫助您的身體產生蛋白質!蛋白質是必不可少的,因為您體內的每個細胞都含有蛋白質。您可以通過食用富含蛋白質的食物(例如肉類和堅果)補充到 l-精氨酸。人每天要攝取多少精胺酸才夠呢?以下說明精胺酸是什麼與精胺酸攝取量計算方式。 什麼是精氨酸? 精氨酸是一種氨基酸,天然存在於魚、肉和堅果等食物中。人體也可以自行產生精氨酸,但自體產生的量有限,仍須透過飲食補足其攝取量。精氨酸攝取的劑量根據其治療對象的不同而有很大差異。對於不同症狀,精氨酸每日所需的量從1.5克至30克,攝取的頻率也不同,若您因為不同症狀而需要服用精氨酸,攝取前建議先諮詢相關的門診,與醫師確認用藥細節再開始服用或施打。 什麼是氨基酸? 氨基酸是您體內的分子,當它們與其他分子結合時會產生蛋白質。氨基酸鏈形成蛋白質。蛋白質是人體機能的重要組成部分,因為人體內的每個細胞都含有蛋白質,您的身體也使用氨基酸來產生能量。

繼續閱讀 精胺酸是什麼?每個人所需的精胺酸攝取量一樣嗎?

平價內衣網購好難選,怎麼辦

網購是近年來大家愛用的消費方式之一,買吃的、買喝的、買玩的好不方便,一鍵下訂單,今天下單,最快後天可以到貨,這麼方便的東西,在疫情爆發的這幾年,更是成為市場消費力道主流,但,在購買服飾上,尤其是平價內衣網購,到底該怎麼選呢?今天就讓我們來看看如何網購內衣吧! 尺寸挑選不馬虎,胸部變形遠離妳! 首先,錯誤的內衣尺寸,不僅僅穿上去不舒服,久了之後甚至會影響胸部的外型,因此在網購內衣時,必須要特別仔細挑選出隊的尺寸,千萬不要憑感覺,如果只憑感覺買,那還是去實體店面吧,請記得,務必在家準備一條布尺,先不管是不是買內衣,就算買衣服、褲子,有條尺可以量,都會比較準確。 測量出正確胸圍,就能得出罩杯大小 再測量胸圍前,必須要先穿著無襯墊又或是厚度較為輕薄的內衣,這樣才能確保可以量到正確尺寸,那在罩杯的測量上,基本上上胸圍減掉下胸圍,就會是罩杯的大小,A罩杯兩者差距為10公分,每一個級距為2.5公分,在這邊必須特別注意的是,胸圍尺寸其實時常會變化,因此每次選購,建議都要重新測量。

繼續閱讀 平價內衣網購好難選,怎麼辦

室內設計讓你的家變成夢幻屋

室內設計重不重要,重要,因為如果你一輩子很有可能只買一間房,在這個狀況下,室內設計可以幫助你讓你的家變成自己心中想像的夢幻屋,對於家的想像,每個人雖然不同,卻也不盡相同,不同的地方在於個性與預算,相同的地方在於,如果有能力的話,家,總是要溫馨的,而室內設計可以幫助你創造溫馨。 人對了,空間也要對 當然,溫馨有很多種做法,不一定都要裝潢都要設計,有時候只要相處的人對了,處處都有溫馨,但室內設計或許可以讓你的溫馨加倍,又或是加強家人團聚的想法,想像一個大餐桌,上面有一盞燈,配上包廂式的設計,難道你不會想要假日與親朋好友,或是與長輩、小孩,一同坐在餐桌上好好吃頓飯嗎。 忙碌工作,回家就該好好休息 每天這麼忙碌工作,在外辛苦這麼久,回家就是要好好休息,一個好的居家空間,收納、休憩都有,可以讓你好好的躺在客廳看個劇,進到廚房在乾淨的環境為自己好好做一道餐,又或是在吧檯處邀三五好友週末小酌,這些,透過室內設計,都能夠讓你輕鬆擁有,當然,要自己設計也可以,只是,專業的會弄得更好。

繼續閱讀 室內設計讓你的家變成夢幻屋