配戴隱適美的過程中，有哪些該注意的正確使用方法呢？
配戴時間
有別於傳統牙套要一直配戴在牙齒上矯正，每副隱適美牙套配戴時間約是2-3週，而每天需配戴20-22小時，雖然吃飯、潔牙的時候可以卸下來，但要記得若沒有戴滿每天所需的配戴時間，牙齒未能依照原本規劃來推動到位，是很容易影響矯正的成效．
配戴方法
先對準牙齒位置，用雙手將隱適美牙套戴上牙齒上後，會出現’喀’的一聲，並使用橡皮圈定點咬三秒後，再移到下一個點，直到全部確認都固定好，就是成功配戴好隱適美牙套了！
而每天摘下隱適美牙套後，需用雙手一起同時拆卸，千萬不能單手拆隱適美牙套，可能會因為受力不均、過度用力拉扯而使隱適美牙套扭曲、斷裂，也記得要從內側拆除，從外側拆除的話，黏在上面的小附件會一起掉下來．
摘下的隱適美牙套也要記得收進去牙套收納盒中，不可以隨意用衛生紙包起來，很容易被丟棄造成遺失不見得困擾．
清潔的重要性
每次三餐、吃各種食物過後，都要記得清潔牙齒、隱適美牙套，並可搭配使用牙線來幫助清潔牙齒隙縫的食物殘渣，就能繼續戴上隱適美牙套！
